万歩計始めました

おはようございます
テトラハンドメイド部です

今日も快晴☀
自転車で登園しました

昨日 保険やさんがきたときに健康管理の話しになって
一念発起して私も始めました
朝の家事と自転車の登園で約3000歩
消費カロリーは100くらい
………………………。
なかなか痩せん…

日曜日は今のところ降らないまでも晴天ではない
ぷにぷにすくいも持っていくから
暖かいといいんだけどな



今回、すくうお玉をプラスチック製に変更
割れるものがへると思います



日曜日
ミュージックファームよろしくね